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Usar lentes de contato deve se sentir confortável e conveniente, mas se suas lentes sentiremirritante, seco ou doloroso, é um sinal de que algo não está certo. Aqui está um guia detalhado sobre por que suas lentes de contato podem ser desconfortáveis e o que você pode fazer para corrigir o problema.
Se seus olhos não produzirem lágrimas naturais suficientes ou a qualidade das suas lágrimas é ruim, suas lentes podem parecer secas e corajosas. Isso é especialmente comum para pessoas que passam longas horas nas telas ou em ambientes secos, como salas com ar-condicionado.
O que fazer:
Use colírios lubrificantes sem conservantes, projetados para lentes de contato.
Experimente lentes projetadas para olhos secos (por exemplo, lentes de hidrogel de silicone).
Faça pausas usando o20-20-20 Regra: A cada 20 minutos, olhe para algo a 6 metros de distância por 20 segundos.
Um acúmulo de depósitos de proteínas, poeira ou fiapo pode deixar seus contatos irritantes. Arranhões ou lágrimas na lente também podem causar desconforto ou até lesão.
O que fazer:
Sempre limpe as lentes adequadamente com solução nova - não a água.
Substitua suas lentes conforme recomendado (diariamente, quinzenalmente, mensalmente).
Se você vir um arranhão ou rasgo, descarte a lente imediatamente.
Usar lentes mais longas do que o recomendado - durante o dia ou o cronograma de substituição - pode privar sua córnea de oxigênio e causar inflamação.
O que fazer:
Siga a orientação do seu oftalmologista sobre o tempo de desgaste.
Mudar paralentes descartáveis diáriasSe conveniência e higiene são um problema.
Nunca durma em lentes, a menos que prescrito.
As lentes vêm em tamanhos e curvaturas diferentes. Se o seu não é um ajuste perfeito, eles podem se mover demais ou não, causando irritação.
O que fazer:
Cronograma aAjuste de lentes de contato profissional.
Não mude de marcas ou tipos sem verificar com seu optometrista.
Algumas pessoas reagem a materiais de lente, soluções de limpeza ou alérgenos ambientais (como pólen ou pêlos de estimação) presos sob lentes.
O que fazer:
Tente soluções de lentes sem conservantes.
Use descartáveis diários para reduzir a exposição a alérgenos.
Use colírios anti -histamínicos seguros para usuários de lentes de contato (consulte seu médico primeiro).
Condições comoconjuntivite, Assim,Blefarite, ouúlceras da córneapode tornar o uso de contatos dolorosos e inseguros.
O que fazer:
Interrompa o uso da lente e consulte um oftalmologista imediatamente se sentir vermelhidão, dor, descarga ou visão turva.
Não tente diagnosticar ou tratar com quedas de balcão, a menos que sejam instruídas.
Lave as mãoscompletamente antes de tocar suas lentes.
Atenha -se aoCronograma de desgaste e regras de higiene.
Mantenha -se hidratado e use um umidificador se o seu ambiente estiver seco.
Leve um par de óculos de backup, caso suas lentes se tornem insuportáveis.
Substitua os casos de lenteA cada 1 a 3 meses para evitar o acúmulo bacteriano.
Se suas lentes de contato se sentirem constantemente desconfortáveis ou se você notar:
Visão embaçada
Vermelhidão ocular que não desaparece
Sensibilidade à luz
Dor nítida ou esfaqueada
... É hora dever um optometrista ou oftalmologista. O desconforto não deve ser a norma ao usar contatos - orientações profissionais podem resolver o problema rapidamente e proteger sua visão.
Usar lentes de contato desconfortáveis não devem ser ignoradas ou suportadas. Às vezes, uma simples mudança no tipo lente ou na rotina de limpeza pode resolver o problema, mas também pode indicar uma condição mais séria. Abordar o problema cedo pode beneficiar sua saúde ocular.
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